Magazyn Przestrzeń to połączenie codziennej psychologii z kulturą. To miejsce na odnalezienie siebie, dotknięcie swoich emocji, rozwój osobisty. Jest to także płaszczyzna dla sztuki i artystów. Celem magazynu jest promocja świadomego życia, psychologii, ciekawych inicjatyw, szeroko pojętej kultury oraz utalentowanych twórców.

Przestrzeń © 2016



Website credits: MH

Przeglądaj cały numer

Tu i teraz

tuiteraz

fot. Magazyn Przestrzeń

Czas. Na ten temat chyba wiemy już wszystko. Czym on jest, jak możemy go mierzyć i czemu służy. Czy aby na pewno? Nawet jeśli tak, to czy ta teoretyczna wiedza jest dobrze przez nas wykorzystywana w praktyce? Pytając inaczej: czy wiemy jak dobrze wykorzystywać nasz czas?

Przeszłość i przyszłość
Czas często tracimy. W bardzo różny sposób. Czy to znaczy, że brak jakiejkolwiek aktywności, czyli po prostu nic nie robienie, jest złe? Nie. Uważam, że są momenty, gdy jest nam to potrzebne, by odreagować, odpocząć, zebrać siły, zrelaksować się. Oczywiście, problem zaczyna się, jeśli zbyt dużo czasu tracimy w ten sposób. Bardziej chciałem się jednak pochylić nad innym aspektem utraty czasu. Z przykładu własnego życia wiem, jak często rozmyślam o rzeczach minionych, które nie zawsze wiadomo czemu, tkwią w człowieku i dają o sobie znać w najmniej spodziewanym momencie. Zdarza się też tak, że myślimy o przyszłości, która najprawdopodobniej nigdy się nie wydarzy. Jasne, każdy lubi czasem bujać w obłokach, fantazjować i zastanawiać się, ‘co by było gdyby’. Dobrze jest też wyciągać wnioski z własnych przeżyć, przemyśleć je tak, by minione wydarzenia – dobre czy złe – przyniosły nam korzyść i dodatkową wiedzę na przyszłość.

Czekając na nic
Niestety, zdarza się, że padamy ofiarami takiego myślenia. Problem zaczyna się wtedy, gdy wspominając przeszłość, zaczynamy myśleć, że wszystko, co dobre już minęło. Wspominamy, jak kiedyś było nam w życiu cudownie, miło i fajnie. A dzień dzisiejszy i nasze obecne życie nic nam już dobrego nie przyniesie. Często dzieje się tak, gdyż przemawia przez nas tylko to, co złe. Widzimy tylko nasze obecne problemy, których kiedyś nie było, ale wydaje nam się, że już zawsze z nami będą. Przygniatają nas. Brakuje nam nadziei. Dla nas wtedy szklanka jest do połowy pusta. Jest i druga strona. Patrzymy w przyszłość. Ciągle na coś czekamy. Nie jesteśmy gotowi, by iść do przodu. Jesteśmy świadomi naszych braków i przekonani, że z nimi nic nie osiągniemy. Ale nadejdzie ten dzień, kiedy będziemy gotowi. Kiedyś. Tak sobie mówimy. A do tego ‘kiedyś’ żyjemy byle jak. Często nieszczęśliwi. Bo szczęśliwy będę kiedyś, jak będę miał dobre wykształcenie, dobrą pracę, wspaniałego partnera, będą wakacje i piękna pogoda…

Nie czekaj!
Obie te sytuacje prowadzą do tego samego. Jesteśmy nieszczęśliwi. Żeby tego było mało, to jeszcze tracimy czas, bo nawet jeśli mamy receptę i sposób na poprawę naszej sytuacji, to odkładamy wszystko na jutro. Poczucie zmarnowanego czasu zniechęca nas jeszcze bardziej. Dodatkowo hamuje wszelkie chęci poprawy. Boimy się, że już za późno, że wielu rzeczy już w życiu nie nadrobimy, nie nauczymy się, nie zrealizujemy swoich marzeń. Ale to tylko strach, który powoduje, że stoimy w miejscu. Zawsze trzeba od czegoś zacząć. Zacznij dziś. Niech to będzie ta chwila – tu i teraz! Nasze szczęście zależy od nas samych! Nie możemy wiecznie czekać, aż wszystko w życiu samo przyjdzie. Nie przyjdzie! Weźmy swoje życie we własne ręce i bądźmy szczęśliwi! Żyjąc tu i teraz… Nie uciekajmy w przeszłość, która często się za nami ciągnie. Nie patrzmy w przyszłość z przekonaniem, że wszystko samo się kiedyś zrobi. Żyjmy w teraźniejszości i starajmy się, by była ona jak najlepsza. Zaakceptujmy stan obecny, to jakimi jesteśmy – z naszymi brakami i problemami i dążmy by poprawić to, czego tej poprawy wymaga. Małymi krokami – ale do przodu. Po pewnym czasie będziemy mogli wspominać ten czas tylko pozytywnie i czuć satysfakcję, że dzięki własnej pracy osiągnęliśmy sukces – szczęście. Na pewno warto spróbować. Podejmiesz to wyzwanie?

Komentarze
Komentarze do:

"Tu i teraz"

Zamknij

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z polityką cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. akceptuję