Magazyn Przestrzeń to połączenie codziennej psychologii z kulturą. To miejsce na odnalezienie siebie, dotknięcie swoich emocji, rozwój osobisty. Jest to także płaszczyzna dla sztuki i artystów. Celem magazynu jest promocja świadomego życia, psychologii, ciekawych inicjatyw, szeroko pojętej kultury oraz utalentowanych twórców.

Przestrzeń © 2016



Website credits: MH

Przeglądaj cały numer

Jupitajnia – rozwojowa gra dla par

Początkowa faza związku jest niczym eksperyment chemiczny, w którym silna tęsknota miesza się z ciągłym pożądaniem. Nikt nie wie jak długo można je razem łączyć, zanim wszystko się nie spali. Niestety zazwyczaj zamiast wielkiego wybuchu zostaje nam dogasające ognisko namiętności. To, jak długo będzie się ono żarzyć, zależy tylko od nas. Z pomocą może nam jednak przyjść Jupitajnia – gra rozwojowa dla par, mająca na celu wzmocnić więź i poprawić komunikację między partnerami.

fot. Magazyn Przestrzeń

fot. Magazyn Przestrzeń

Powiedzmy sobie szczerze – to zupełnie normalne, że w związku dwojga ludzi następuje moment, w którym spadają nam z nosa różowe okulary. Mamy wtedy jednak szansę dostrzec drugą osobę w całej jej okazałości – ze wszystkim wadami i zaletami. Nikt niestety nie mówił, że będzie to moment łatwy, wystarczy chociażby spojrzeć na uginające się księgarnianie półki poradników dotyczących relacji i komunikacji między mieszkańcami Wenus a Marsa. Warto podkreślić, że komunikacja jest tu słowem kluczowym, ponieważ to ona najbardziej kuleje wraz z trwaniem związku. Przestajemy umieć sygnalizować swoje potrzeby, ale przede wszystkim słuchać drugiej osoby ze zrozumieniem i wyrozumiałością. Pojawiają się wzajemne oskarżenia „ty zawsze!”, „ty nigdy!”. Jak przełamać to błędne koło i na nowo zbliżyć się do siebie? Z pewnością warto angażować się w nowe i ciekawe aktywności, które pomogą nam zerwać z codzienną rutyną. Może to być kurs tańca, egzotyczna podróż, wspólnie przyrządzony posiłek albo… sięgnięcie po grę Jupitajnia.

fot. Magazyn Przestrzeń

fot. Magazyn Przestrzeń

Jupitajnia – gra dla par

„Jak zmieni mój związek ten mały, granatowy woreczek?” – oto pytanie, jakie może pojawić się, gdy odpakujemy grę. W woreczku z piękną podszewką kryje się talia kart z pytaniami, nagrodami, refleksją, instrukcja oraz mniejszy pakunek z klepsydrą i dwiema kostkami. Celem tych przedmiotów jest wymuszenie rozmowy między partnerami na (z pozoru łatwe) pytania. Gra, o ile można ją tak nazwać, polega na wzajemnym zadawaniu sobie wylosowanych pytań. Osoba odpowiadająca ma minutę na udzielenie odpowiedzi – czas odmierzany jest przez załączoną klepsydrę. Zadaniem osoby pytającej jest następnie sparafrazowanie tego, co usłyszała.

Nauka parafrazy, a więc upewnienia się, że dobrze zrozumieliśmy drugą stronę, ma wymiar praktyczny w codziennym życiu. Wiele kłótni ma przecież swoje źródło w nieporozumieniach i błędnej interpretacji słów partnera.

Wróćmy jednak do gry. Jeśli parafraza jest zgodna z intencjami osoby odpowiadającej, para zdobywa punkty (w zależności od ilości gwiazdek znajdujących się przy danym pytaniu).  Aby partnerzy mogli jeszcze bardziej zbliżyć się do siebie – po zdobyciu 10, 20 i 30 punktów ciągnie się kartę nagrody. Co nią jest? Między innymi wspólna kąpiel, wzajemny masaż, wojna na poduszki i wiele innych!  Nagrodę można zrealizować od razu lub zaplanować na później. Autorka gry pomyślała także o pustych kartach, które mogą dać upust kreatywności i stać się kolejnymi pytaniami lub nagrodami. Kiedy para zdobędzie 30 punktów – gra kończy się podsumowaniem. W tym celu ciągniemy kartę refleksji i odpowiadamy na pytanie, czego nowego dowiedzieliśmy się na temat naszej relacji podczas tej rozgrywki.  

Dla kogo jest Jupitajnia?

Gra przeznaczona jest dla par, które chcą umacniać swój związek, a także poprawić wzajemną komunikację. Sprawdzi się zarówno w związkach z mniejszym, jak i większym stażem. Autorka poleca grę, jako narzędzie pomocne w pracy terapeutycznej, psychologicznej, coachingowej czy mediacyjnej z parami.

Czy warto?

Zawsze warto spróbować wszystkiego, co może przyczynić się do poprawy naszego związku. Żyjemy w czasach, w których jesteśmy przyzwyczajeni, że łatwiej coś wymienić lub wyrzucić, niż to naprawić. Ta zasada nie powinna jednak odnosić się do relacji – przecież przy każdej kolejnej, szybciej czy później, spadną nam z nosa różowe okulary.

fot. Magazyn Przestrzeń

fot. Magazyn Przestrzeń

Dlatego warto sięgnąć po grę Jupitajnia, ponieważ pozwala ona dotknąć istotnych tematów w luźnej atmosferze zabawy. Wymaga jednak od obojga partnerów otwartości i chęci do pracy nad związkiem. Pytania zapisane na kartach wcale nie należą do łatwych, a upływający czas, przeznaczony na odpowiedź, może być dodatkowym czynnikiem blokującym nasze myśli. Dlatego czasem warto zrezygnować z jego odmierzania. Może się zdarzyć, że niektóre kwestie poruszymy pierwszy raz od początku trwania związku, ponieważ nigdy nie było okazji otwarcie o nich porozmawiać. Kiedy przełamiemy już pierwsze lęki, stanie się coś cudownego. Poznamy na nowo siedzącego przed nami człowieka, jego potrzeby, pragnienia, przekonania. I wiecie co? Może akurat w tej rozgrywce trafi nam się wspólna kąpiel…

Zakupu gry Jupitajnia możesz dokonać na tej stronie. Znajdziesz tam też podstawowe informacje o grze. 
Autorem gry jest Agata Pierzchała – Międzynarodowa Coach ACC ICF, Team & Group Coach. 

Komentarze
Komentarze do:

"Jupitajnia – rozwojowa gra dla par"

Zamknij

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z polityką cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. akceptuję